La presoterapia es una técnica que consiste en un masaje profesional con el fin de mejorar la circulación y obtener así diversos beneficios. Este tratamiento no se realiza con las manos, sino que las extremidades del paciente, o las zonas como el abdomen o los glúteos, se introducen en una especie de traje que envuelve nuestro cuerpo, y que será el encargado de realizar los movimientos de compresión sobre las zonas a tratar.

La meta es estimular la circulación y la linfa para desechar aquello que nuestro cuerpo no necesita. La duración del tratamiento puede variar, pero normalmente se aplica durante 20 minutos o media hora.

Foto: eliminar-celulitis.com

·  Uno de los beneficios más destacados de la presoterapia es activar la circulación con el fin de favorecer la eliminación de toxinas y reducir problemas como el cansancio y la pesadez en las extremidades o las varices.

Es muy recomendado para mujeres embarazadas y personas con problemas de circulación.

·  Es un gran aliado para perder peso, pues los masajes ayudan a estimular el sistema linfático y, al igual que el drenaje linfático, funciona para eliminar toxinas. La presoterapia combinada con dieta y ejercicios nos ayuda a obtener buenos resultados sobre nuestra figura.

·  Debido a estos beneficios, es posible también reducir la celulitis con un tratamiento de presoterapia, mejorando la apariencia de la piel de naranja. Al mismo tiempo es un buen complemento para tonificar nuestros músculos y articulaciones, éstos efectos se potencian si el paciente practica ejercicio de forma regular.

·  Ayuda a relajar nuestros músculos aliviando contracturas, dolores y traumatismos. Al mismo tiempo la presoterapia es buena para combatir la fatiga muscular, por lo que es un tratamiento empleado también por los deportistas de alto estándar.

·  Cuando se aplica en la zona abdominal, además de beneficiar la tonificación muscular, los movimientos favorecen también el tránsito intestinal, ayudando a combatir los problemas de estreñimiento.